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Kochkurs: „Sommerküche“

„Sommerküche“ gesunde Köstlichkeiten für
einen intakten Hormonhaushalt – für Männer und Frauen. Eintritt: 35 € inklusive Essen.

Kochkurs: Beste Eiweißquellen

Beste Eiweißquellen – Bausteine für die
Zellen und für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt. Eintritt: 35 € inklusive Essen.

KOCHKURS NEU: Diabetes – welche Ernährungstipps kann ich als Hilfe nutzen?

Warum Diabetes? Wie kann ich entgegenwirken? Welche Ernährung, welche Regeln können förderlich sein, um die Werte zu optimieren? Was hat die Bauchspeicheldrüse damit zu tun und wie kann ich sie stärken? Welche Rolle spielt das Abendessen? Der Kochkurs ist selbstverständlich auch sehr interessant, auch wenn Sie keine Diabetes haben, um gesund zu bleiben.

KOCHKURS NEU: Das Arthrose – Programm in Theorie und Praxis

Welche Getränke, welche Ernährung ist bei Arthrose und Entzündungen im Körper optimal? Wie kann ich meinem Körper helfen, die Selbstheilungskräfte zu stärken und gesünder zu werden? Sie erhalten wegweisende Einblicke ins TuWas!-Kochbuch u. entdecken Hilfreiches für sich.

Kochkurs mit Barbara Ziegler-Schneeberger Gesund und fit an jedem Tag

Eine vielseitige und ausgewogene Ernährung ist eine der tragenden Säulen der Gesundheit.
In diesem Kochkurs erfahren Sie mehr über die einzelnen Bausteine, um sich auf Dauer leistungsfähiger zu fühlen.
Wir bereiten gemeinsam verschiedene Varianten vollwertiger Mittags- und Abendmahlzeiten zu und genießen diese.
Selbstverständlich erhalten Sie auch die Rezepte des Tages.

Referentin: Barbara Ziegler-Schneeberger, Beuren

Gebühr: 80 € plus Lebensmittelkosten, inkl. Essen, Getränke und Rezepte